Пет земаља - Cinque Terre

Тхе Пет земаља налазе се у Лигурија.

Знати

Они чине територију Лигурске обале која укључује пет села: (од севера према југу) Монтероссо ал Маре, Верназза, Цорниглиа, Манарола је Риомаггиоре.

Протежу се осамнаест километара дуж обале између Пунта Месцо, на територији Леванто, је Пунта Монтенеро, која се налази у општини Риомаггиоре (Сп).

Обала је стјеновита, често гледа на море и препуна увала. (Пјешчане) плаже концентриране су прије свега у Монтероссу, док је у осталим селима мало, углавном шљунчаних плажа. Подморје је дубоко, њиме доминира ланац планина који се протежу паралелно са обалом.

Терасе изграђене у давна времена сувим каменим зидовима типичним за ово подручје углавном су засађене лозом, маслинама и лимуном.

Средина у којој је вековни рад генерација неприступачну територију претворио у пејзаж изванредне лепоте.Заштићено морско подручје то је национални парк заштићен одУНЕСЦО од 1997. као Светска баштина.

Географске белешке

Орографска сложеност омогућава низ микроклима са последичном диверзификацијом вегетације. Шуме храста црнике делимично су замењене култивисаним тракама или другим врстама дрвећа попут поморског бора, алепског бора, плуте и кестена. У приморском окружењу поред капарица расте морски коморач и морски дауко, који се у прошлости активно узгајао. У рупестринским срединама, поред морске цинерарије, двобојни сенецио, рута и друге сорте; у најширем пукотинама стена налазе се дрвеће и бројне врсте типичне за медитерански грм. Грмље попут рузмарина, мајчине душице, хелихризума и лаванде распрострањено је широм овог подручја. Пилинг са дрвенастим вресом и мешовитим пилингом, формиран од мастике, мирте, теребинта, бодљикаве метле, стабла јагоде, пхиллиреа и црвене клеке, ствара густи и замршени грм лијана, укључујући сарсапарилу, лудницу, запаљиве шпароге, етрурске и морске медене нокте .

Међу авифаунистичким врстама постоје галеб харинге, сокол-поткач и царска врана, међу сисарима пух, ласица, крт, камена куна, јазавац, лисица и дивља свиња. У шумовитим пределима лако је дивити се гуштеру са зида, зеленом гуштеру и неким змијама попут змија пацова, змије Ескулапа и поскока; у близини потока живе сјајно обојене жабе и даждевњаци.

Кад треба да иде

Период највећег туристичког прилива траје од ускршње недеље до 30. октобра сваке године, а несумњиво су најбољи пролеће и јесен који захваљујући умеренијој клими од лета омогућавају оптималне излете.

Позадина

Праисторија

Први докази о присуству човека у Цинкуе Терре-у и у околним областима састоје се од налаза у Гротта деи Цоломби на острву Палмариа, где су пронађени људски остаци, кости и фосили животиња и неки артефакти у кремену, што се може приписати палеолита, када је можда острво још било придружено копну.

Неолит о томе сведочи откриће углачаних секира израђених од неких врста актинолита које сугеришу присуство ловаца у пећинама или стеновитим склоништима. Поред тога, лов, фаворизован изузетно шумовитим окружењем и врло богат дивљачи, вероватно је представљао миленијуме, а још увек у римско доба, примарни извор ресурса.

Остали знаци присуства човека у давним временима су менхири, пронађени у области Цампиглиа Трамонти, у близини садашње капеле Сант'Антонио и на сливу у близини планине Цапри. Према неким научницима, ови менхири су имали функцију повезану са календаром.

Са'Бронзано доба основана је друштвена организација под називом „пагенсе“, заједничка осталим лигурским секторима: основни центри („вици“) били су окупљени у малим окрузима („паги“), на челу са „каштеларима“, смештеним у доминантним положајима и са преовлађујућим положајима одбрамбене функције. Дворац најближи Цинкуе Терре налази се на планини Цастелларо (Валле ди Пигноне) и ископинама је пронађена значајна количина фрагмената украшених ваза, што сведочи о стабилном и важном насељу.

Римско доба

Римске војне хронике говоре како су лигурска племена представљала снажну препреку колонизацији територије, толико да су се Римљани настанили и концентрисали своје активности у равници Луненсе у Вал ди Магри.

Претпоставља се да је у августовско доба део популације Лигурије који су напустили брдске градове да би се придружили римским колонистима такође стигао дуж обала: пример је римско присуство у Порто Венереу (поменуо га је Страбон 40. пре Христа), са сведочење патрицијске виле у њедрима Варигнана.

До данашњих дана није пронађен ниједан документовани доказ који би демонстрирао могуће римско порекло села Цинкуе Терре каква су тренутно. Међутим, латинско порекло неких локалних топонима - попут Воластре („Вицус олеастер“, земља маслина), Манароле („Маниум арула“, мала ара Манија), Цорниглиа (фонд Цорнелио), Риомаггиоре („Ривус“) маиор “) и Монтероссо („ Монс рубер “) - сугерише да су Римљани користили древни праисторијски обални путни пут и да су тамо изграђени мали центри за коње.

Средњи век

Дивовска статуа у Монтероссу ал Маре.

Села Цинкуе Терре настала су, у структури коју данас запажамо, у 11. веку, када су популације Вал ди Варе прешле слив обалног ланца који га је одвојио од мора и отишли ​​да трајно живе на морској обали, са блажи, формирајући пет села и бројна секундарна села као што је Сан Бернардино. Најстарији документ који подсећа на Цинкуе Терре датира из марта 1056. године, сачињен у Монтероссу, којим је маркиз "Гуидо ди фу Алберто" поклонио некретнине смештене на острвима Палмариа, Тино, манастирима Санта Мариа и Сан Венерио. , дел Тинетто и у Порто Венере.

Разлози за овај миграциони феномен повезани су како са демографским порастом, тако и са ослобађањем Медитерана од сараценске претње, као и са чињеницом да је дуж обале уживао у бољој клими, погоднијој за узгој неких производа попут винове лозе и маслине. Села Цинкуе Терре стога нису рођена као приморска села, већ као пољопривредна села, због чега су била приморана да поврате територију која природно није била погодна за пољопривредну праксу: тако је рођено терасирање планинских страна.

Тако се становници Вал ди Варе који су се преселили на обалу упознали са морским елементом, прво као погоднијим и бржим начином комуникације, а затим као ресурсом за живот, поделивши тако своје активности између рада на селу и одлазак на море према потребама и годишњим добима. То потврђује чињеница да је 1170. године затвор у Верназзи, заједно са другим неким селима источне обале, започео започети рат у име Ђеновљана против Писана. Даље, 1182. године људи из Верназзе су и даље водили, у мирно време, самостални рат против трговачких бродова који су ишли за Ђенову.

Откако је територија Цинкуе Терре уврштена међу геновешке поседе, пратила је историју Републике, а самим тим и читаве Лигурске територије.

Систем терасирања је изграђен, почев од 1000. године, само од камења и земље. Ништа није увезено. Саставни материјал зидова је углавном пешчар, ископан на лицу места и сломљен само ако је превелик. Мало земљишта доступно на локацији пажљиво је просејано и сакупљено на терасама, изнад слоја затрпане вегетације како би се тло обогатило. Такав систем за изравнавање тла, као и омогућавање добијања уских трака обрадивих површина, дефинисаних у дијалекатској употреби циан, годинама омогућава регулацију хидрогеолошких токова и природног тока кишнице.

Терасирано подручје током векова достигло је максималну површину од око 2000 хектара и захватило је обални појас до висине од 450-500 метара надморске висине, понекад почев од неколико метара од обале. Упркос великим деловима захваћеним уређеним терасама постављеним у Цинкуе Терре-у, услови рада којима су били подвргнути пољопривредници тог краја били су изузетно сурови, такође због тешке, а често и немогуће механизације пољопривредних радова. Винова лоза, маслиново дрво и агруми, главни усеви дотичног подручја, са очигледном преваленцијом виноградарства, узгајани су са древним знањем из векова уназад, са врло мало промена у поређењу са технолошким иновацијама које уместо доминирали пољопривредним секторима у другим областима Италије.

Овом монументалном делу човека, који је моделовао вертикалност падина на огромном броју малих и ситних парцела, од којих је свака подржана сувим каменим зидом, данас прети напуштање. Овакав систем, ако се не одржава непрекидно и не ради, подвргава се брзој, често неповратној, деградацији. Да би се супротставио овом паду, Национални парк Цинкуе Терре, од тренутка свог оснивања, покренуо је густу мрежу интервенција усмерених на заштиту и очување овог историјско-културног сведочења.

Територије и туристичке дестинације

Урбани центри

Сви градови се спуштају до нивоа мора, са изузетком Цорниглие која се налази на врху високе литице.

Како доћи

Авионом

Најближи аеродроми су:

• Пиза: (90 км) Аеродром у Пизи
• Ђенова: (км 80) Аеродром у Ђенови

Од Аеродром у Пизи:

Од аеродрома у Пизи могуће је наставити аутомобилом или возом.

На пијаци Марио Цобианцхи, у близини аеродрома Галилеи, има изнајмљених аутомобила (Пиаззале Марио Цобианцхи, 54121, Изнајмите аутомобил у Пизи са Еуропцар-ом).

Пратите крак за Пизу да бисте наставили путем који води до правца Писа Центро. Наставите аутопутем А12 Ђенова-Розињано у правцу Ђенове: можете изаћи код Ла Спезије ако желите прво да стигнете до града Риомаггиоре, док настављате до Бругнато-Боргхетто ди Вара ако прво желите да посетите Монтероссо у граду и следите знакове за Цинкуе Терре свуда постављени. Удаљеност Риомаггиореа од града је 14 км. У другој хипотези (Монтероссо) од излаза са аутопута Бругнато-Боргхетто ди Вара наставља се око 4 км према граду Боргхетто ди Вара, након чега настављате на СП1 (Виа Аурелиа ) још око 7 км, док не стигнете до града Пиан ди Барца. Непосредно пре овог села наћи ћете раскрсницу: скрените десно настављајући дуж СП38 још 10 км преласка, успут, град Пигноне. Увек настављајући пут СП38, стижете до раскрснице за СП51, где скрећете у правцу Цинкуе Терре.

Са аеродрома у Пиза са услугом ПисаМовер можете доћи до железничке станице Писа Централе, где морате да изаберете регионални воз који без додатних промена стиже на одредиште за отприлике сат и по. Резервација карата и места није потребна (али се препоручује у летњим месецима).

Од Аеродром у Ђенови: (км 80)

Од аеродрома у Ђенови крените аутопутем А10 Ђенова-Вентимиља у правцу Ђенове, наставите А7 Милано-Ђенова у смеру Милана и скрените на раскрсници за А12 Ђенова-Росињано у правцу Ливорна: у овом тренутку индикације су супротне онима на аеродрому у Пизи, то јест: можете изаћи на Бругнато-Боргхетто ди Вара ако прво желите да посетите Монтероссо, док настављате ка Ла Спезији ако прво желите да стигнете до града Риомаггиоре. зачин уђите у град и пратите знакове за Цинкуе Терре који се налазе свуда Бругнато-Боргхетто ди Вара наставите око 4 км према граду Боргхетто ди Вара, након чега настављате на СП1 (Виа Аурелиа) још око 7 км, док не дођете до града Пиан ди Барца. Непосредно пре овог села наћи ћете раскрсницу: скрените десно настављајући дуж СП38 још 10 км преласка, успут, град Пигноне. Увек настављајући пут СП38, стижете до раскрснице за СП51, где скрећете у правцу Цинкуе Терре.

Колима

Долазак до села Цинкуе Терре аутомобилом је веома тежак, јер не постоји пут који их све повезује праволинијски, па чак ни приобални пут као што је случај са осталим градовима на обали. Када стигнете, такође је врло тешко пронаћи паркинг, а аутомобилима није дозвољен улазак у градове. Најбољи савет је да користите воз, што је несумњиво најбољи начин да дођете до Цинкуе Терре-а и да се преселите из једног града у други, али у овом одељку ћете пронаћи упутства за све који и даље желе да стигну аутомобилом.

За информације погледајте Веб страница аутопутева.

Цене аутопута разликују се на свакој наплатној кућици. За информације о тарифама, условима саобраћаја и дозволама за посебне потребе контактирајте Аутопутеви за Италију.

Цинкуе Терре нема свој излаз за аутопут и зато је неопходно изаћи:

1. на излазу Бругнато - Боргхетто ди Вара, који је излаз за аутопут на А12 Генова-Росигнано ближе Цинкуе Терре-у који долази са севера.
2. на излазу из Ла Спезије ако долазите са југа.

Долазећи са севера

Од излаза са аутопута Бругнато-Боргхетто ди Вара наставите још око 4 км према Боргхетто ди Вара, након чега настављате на СП1 (Виа Аурелиа) још око 7 км, све док не дођете до Пиан ди Барца. Непосредно пре овог села наћи ћете раскрсницу: скрените десно настављајући дуж СП38 још 10 км преласка, успут, град Пигноне. Увек настављајући пут СП38, стижете до раскрснице за СП51, где скрећете у правцу Цинкуе Терре.

Долазећи са југа

Када изађете на Ла Спезиа, следите знакове за Цинкуе Терре. Риомаггиоре, прво село на које наиђете, удаљено је 14 км од центра града.

На аутопуту од Италије

Испод ћете пронаћи упутства како доћи до излаза Бругнато - Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа аутопутем из главних италијанских градова.

Из Милана

Од Милан до излаза са аутопута Бругнато-Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа можете доћи двема рутама: прва креће од Милана Југ да бисте кренули А1 Милано-Напуљ у правцу Болоње. Затим наставите А15 Парма-Ла Спезиа у правцу Ла Спезије. Од Ла Спезије до Цинкуе Терре види горе.

Настављајући на А12 Генова - Росигнано у правцу Генове, идите на излаз Бругнато-Боргхетто ди Вара. Са излаза са аутопута Бругнато-Боргхетто ди Вара погледајте горе. Ова рута се протеже на 220/240 км и траје у просеку 2 сата и 30 '.

Друга рута креће од западног Милана, а креће се А7 Милано-Ђенова у правцу Ђенове. Наставите путем А12 Генова-Росигнано према Ливорну. Са излаза за аутопут Бругнато-Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа за Цинкуе Терре погледајте горе. Ова рута се протеже на 205/225 км и траје у просеку 2 сата и 20 '.

Из Торина

ДО Торино заузмите А6 Торино-Савона у правцу Савоне. Наставите путем А10 Ђенова-Вентимиља у правцу Ђенове. Затим наставите А7 Милано-Ђенова у правцу Милана, а затим идите на раскрсницу за А12 Ђенова-Росињано у правцу Ливорна. Са излаза за аутопут Бругнато-Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа за Цинкуе Терре погледајте горе. Рута аутопута протеже се на око 235/255 км и траје у просеку 2 сата и 30 минута.

Из Венеције

ДО Венеција Местре возите А4 Торино-Трст у правцу Падова. Наставите путем А13 Бологна-Падова у правцу Бологне. У Болоњи наставите А14 Болоња-Таранто у правцу А1 Милано-Напуљ. Затим идите А1 у правцу Милана, а затим наставите А15 Парма-Ла Спезиа у правцу Ла Спезије. Са излаза за аутопут Бругнато-Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа за Цинкуе Терре погледајте горе. Рута аутопута протеже се на око 360/380 км и траје у просеку 4 сата.

Из Болоње

Од Болоња Боргопанигале вози А14 Болоња-Таранто према аутопуту А1 Милано-Напуљ. Наставите по А1 Милано-Напуљ у правцу Милана, а затим се укључите на А15 Парма-Ла Спезиа. Наставите путем А12 Генова - Росигнано у правцу Генове. Са излаза за аутопут Бругнато-Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа за Цинкуе Терре погледајте горе. Рута на аутопуту се протеже на око 210/230 км и траје у просеку 2 сата и 15 '.

Из Фиренце

ДО Флоренце Запад иде А11 Фирензе-Пиза у правцу Пизе. Наставите на грани Луцца-Виареггио у правцу Виареггиа. На чвору А12 / крак Луцца наставите према Ђенови-Ливорно-пита од брашна од леблебија. Затим идите А12 Генова-Росигнано према Генова. Са излаза за аутопут Бругнато-Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа за Цинкуе Терре погледајте горе. Рута на аутопуту се протеже на 150/170 км и траје у просеку 1 сат и 30 '.

Из Рима

Из Гранде Раццордо Ануларе, узмите грану Рим СЈЕВЕРНО до везе према аутопуту Милано-Напуљ. Наставите на А1 Милано-Напуљ у правцу Фиренце, а затим на А11 Флоренце-Писа у правцу Писе. Наставите према краку Луцца-Виареггио у правцу Виареггио. На чвору А12 / крак Луцца наставите према аутопуту Генова-Ливорно-Цецина. Затим идите А12 Генова-Росигнано према Генови. Од излаза са аутопута Бругнато-Боргхетто ди Вара и Ла Спезиа за Цинкуе Терре погледајте горе. Рута аутопута се протеже на 420/440 км и траје у просеку 4 сата и 30 '.

На броду

До Цинкуе Терре-а могуће је доћи бродом који се искрцава у Ла Спезији и наставити возом, са неколико компаније за крстарење^{[линк не ради]}.

Цинкуе Терре служи а бродска услуга тај пристаниште у свим селима парка, са изузетком Цорниглие, јер морско дно не дозвољава путницима да пристану и искрцају се.

У возу

За редове вожње и информације консултујте се Трениталиа.

Возом из Италије

За оне који долазе из север најбоље решење је доћи до Ђенове, па до Сестри Левантеа, где је често потребно променити воз, а затим наставити пролаз кроз Рива Тригосо, Монеглиа, Деива Марина, Фрамура, Бонассола, Леванто, Монтероссо ал Маре, Верназза, Цорниглиа, Манарола је Риомаггиоре.

Током лета постоји омнибус веза од Леванта до Ла Спезиа Централе, тзв Цинкуе Терре Екпресс.

Рута Ђенова-Монтероссо траје око 1 сат и 40 минута на удаљености од око 80 км. Рута Милан-Монтероссо траје у просеку 3 сата на удаљености од око 180 км. Рута Торино-Монтероссо траје у просеку 3 сата и 30 минута на удаљености од око 240 км.

Линија повезује Парму са Ла Спезијом, а самим тим и Ле Цинкуе Терре, али јој недостаје возова.

Треба напоменути да ће из Милана или Торина можда бити потребно променити возове у Ђенови или Сестри Левантеу.

За оне који долазе из центра или са југа можете доћи до Ла Специје одакле се локалним возом лако може доћи до Цинкуе Терре-а. Рута Ла Специја-Монтероссо траје у просеку 20 минута на удаљености од око 23 км . Рута Фиренца-Монтероссо траје у просеку 3 сата на удаљености од око 150 км (будите опрезни, јер често морате да промените возове у Пизи).

Рута Рим-Монтероссо траје у просеку 5 сати на удаљености од око 400 км (будите опрезни, јер често морате да промените возове у Пизи или Ла Специји).

Возом из Француске

Од пролаза Леп (Француска)/Вентимиглиа (Италија) стигнете до локалитета Санремо, Империа, Савона, Ђенова, Сестри Леванте, Рива Тригосо, Монеглиа, Деива Марина, Фрамура, Бонассола, Леванто, Монтероссо, Верназза, Цорниглиа, Манарола је Риомаггиоре. Рута траје у просеку 5 сати и протеже се око 240 км.

Обично је потребно променити воз најмање једном: у Ђенови (Порта Принципе или Порта Бригноле) или у Сестри Левантеу.

Од граничног прелаза Модане пређите границу са ТГВ (Треин Гранде Витессе) до Милана са средњим заустављањима а Бардонеццхиа је Торино Порта Суса. Из Торина Порта Суса или Милано Централе можете се возити било којим возом (Интерцити или Интеррегионале) до Ђенове. У Ђенови је обично потребно променити воз да би кренуо регионалним возом са правцем зачин, које се налази јужно од последњег села парка Риомаггиоре. Рута траје у просеку 4 сата и протеже се на нешто више од 200 км.

Возом из Швајцарске

Са пролаза Симплон, који долази са Берн, лако можете доћи до Милано Централе возом Цисалпино: ЕуроЦити који стиже до Милано Централе за око 4 сата и 30 'на удаљености од око 370 км. Од Милана до Цинкуе Терре следите горе описана упутства (возом из Француске).

Кроз пролаз бука (Швајцарска), прелазећи из Цомо, до Милана можете доћи за 1 сат и 30 минута возовима из Лугана на удаљености од око 80 км. Од Милана до Цинкуе Терре-а следите претходно описана упутства (возом из Француске) .За оне који воле прекрасне погледе, до Италије можете доћи и преко превоја Бернина: на овој линији постоје и врло карактеристични специјални возови који повезују Ст. Моритз до града Тирано (у провинцији Сондрио, Валтеллина) за 2 сата на удаљености од око 60 км.

Из Тирана тада полазе бројни возови за Милано Централе до којих се може доћи након отприлике 2 сата и 30 минута путовања. Од Милана до Цинкуе Терре следите горе описана упутства (возом из Француске).

Возом из Аустрије

Са превоја Бреннер, до Италије се врло лако може доћи и возом. На пример, постоје бројни возови који се повезују Иннсбруцк (Аустрија) до Милано Централе за око 5 сати на удаљености од око 500 км. Од Милана до Цинкуе Терре следите горе описана упутства (возом из Француске).

Мотоциклом или бициклом

За оне који долазе мотором или бициклом, препоручљиво је да следе алтернативне руте које су живописније и узбудљивије од аутопута.

Из Ђенове

Долазећи из Ђенове можете користити СС1 Аурелиа пролазећи кроз градове Боглиасцо, Реццо, Рапалло, Цхиавари, Лавагна и Сестри Леванте. Овај део Аурелије је веома живописан, а пут готово у потпуности гледа на море. Од Сестри Леванте Аурелиа мења место да се пење на брда док не стигне до Браццо Пасс (615 метара надморске висине): ову локацију бициклисти познају по панорамском успону између планина, а такође и мотоциклисти по бројним завојима. Након пролаза Браццо наставите дуж Аурелије пролазећи кроз градове Маттарана, Цорродано, Боргхетто ди Вара, након чега увек настављате дуж Виа Аурелиа још око 7 км, све док не дођете до града Пиан ди Боат. Непосредно пре овог села наћи ћете раскрсницу: скрените десно настављајући дуж СП38 још 10 км преласка, успут, град Пигноне. Увек настављајући пут СП38, стижете до раскрснице за СП51, где скрећете у правцу Цинкуе Терре. Цела рута од излаза са аутопута Бругнато-Боргхетто ди Вара до Монтеросса протеже се на удаљености од приближно 32 км.

Алтернативе

Постоји врло посебна алтернатива која је, међутим, погодна само за оне који долазе мотором. Једном у Сестри Леванте крените до Рива Тригосо где настављате кроз старе тунеле железнице до Монеглиа, поново Галерије, Деива Марина. Од марине Деива прво наставите у смеру аутопута на СП41, а затим на СП40 док не дођете до споја са СП332 који води натраг до Аурелије, кроз који поново можете доћи до градова Маттарана, Цорродано и Боргхетто ди Вара. Из Боргхетто ди Вара следите упутства која сте већ добили (види горе).

Ова алтернатива је врло сугестивна, али имајте на уму да су галерије једносмерно регулисане зеленим светлом сваких 10 минута и да је забрањен приступ пешице или бициклом (због лошег осветљења).

Из Ла Спезије

Долазећи из Ла Спезије, можете да користите СС1 Аурелиа поново пролазећи кроз градове Риццо дел Голфо, Пиан ди Барца, Боргхетто ди Вара. Из Боргхетто ди Вара следите упутства која сте већ добили (види горе).

Из Милана

Можете доћи до долине Горње Скривије, а затим до Ђенове преко СС35 деи Гиови Милано-Генова. Уз овај државни пут, веома популаран педесетих година прошлог века, када везе са аутопутем још увек нису постојале, пронаћи ћете локалитете Бусалла, Савигноне, Монтоггио, Цаселла, Баргагли, где настављате према Вал Фонтанабуони одакле стижете до Цхиаварија. Од Цхиаварија можете наставити према већ описаним упутствима (види горе).

Из Пјаћенце

До Ђенове се може доћи са Пјаћенце преко Вал Треббиа СС45 која пролази долинама Бисагно и Треббиа. Увек овим државним путем можете доћи до Боббија и Марсаглие. Одавде можете одлучити да наставите до Реззоаглио, Борзонасца, Марасцо и затим Цхиавари или да направите мали заобилазни пут до Санто Стефано д'Авето, одакле се затим спуштате до Реззоаглио. Од Цхиаварија можете наставити према већ описаним упутствима (види горе).

Из Парме

Из Парме возите СС62 делла Циса која повезује Парму са Ла Спезијом кроз градове Форново, Борго Вал ди Таро, Бедониа, Пассо ди Центо Цроци (1000 м. Надморске висине), Варесе Лигуре, Сан Пиетро Вара, Сеста Годано, Бругнато, Боргхетто ди Вара. Из Боргхетто ди Вара следите упутства која сте већ добили (види горе).

Алтернативе

Од Борго Вал ди Таро, пређите превој Циса (1039 м. Надморске висине), пређите Вал ди Магра стигавши тако директно до града Сарзана, одакле можете СС1 Аурелијом до Ла Спезије. Из Ла Спезије можете наставити дуж СС1 Аурелиа пратећи већ описана упутства (види горе).

Из Ређо Емилије

Крените на СС63 дел Церрето која се пење уз Апенине до истоименог превоја (1260 м надморске висине). Затим прелазите градове Фивиззано и Росаро док не дођете до Аулле, у средишту прелепе Лунигиане. Од Аулле можете да идете потезом СС62 који води до Сарзане, а затим до Ла Спезије. Из Ла Спезије можете наставити дуж СС1 Аурелиа пратећи већ описана упутства (види горе).

Из Фиренце

Узми за Пистоиа, Монтецатини Терме, Луцца, пређите Гарфагнану, стигните до Аулле, Ла Спезиа. Из Ла Спезије можете наставити дуж СС1 Аурелиа пратећи већ описана упутства (види горе).

Алтернативе

Од Монтецатинија до Пизе, Виареггиа, Царраре, Сарзане, Ла Специје. Из Ла Спезије можете наставити дуж СС1 Аурелиа пратећи већ описана упутства (види горе).

За обе руте препоручујемо употребу С.Г.Ц. ФИ-ПИ-ЛИ (аутопут велике комуникације Фиренца-Пиза-Ливорно) за прву дионицу, а затим наставља СС1 Аурелиа.Овај аутопут је, међутим, забрањен бициклистима, па је због тога доступан само онима који долазе мотором.

Пешице

Из Леванта

Од станице Леванто следите знакове за пут бр.1 Цинкуе Терре која започиње у близини цркве Сант'Андреа и у почетку пролази поред неких кућа док се не придружи асфалтираном путу; од ове тачке наставите неколико стотина метара док не сретнете, десно, путоказ за поновни улазак на стазу. Увек се наставља дуж обале са прелепим погледом на море; стаза се вијуга, са благим успонима и падовима, унутар шуме, а да никада не изгуби поглед на море. Долазите, након око 1х45 ', да сретнете стазу број 10 која ће водити до Монтероса и, у исто време, још један кратки заобилазни пут омогућава вам да стигнете за неколико минута Пунта Месцо што је тачка у којој територија Националног парка заправо почиње. Враћате се на раскрсницу стаза да бисте се спустили до Монтероса за око 60 '; дуж спуста можете се дивити свим селима која су део Цинкуе Терре-а.

Како се заобићи

У возу

Најбољи начин за кретање, и далеко највише коришћен, је воз, који готово свих сати повезује свих пет села. Свака рута кошта 4 евра (мај 2017.). Тамо можете да одете и са картицом „Цинкуе Терре Трено МС“ која у сезони (април-новембар) кошта 16 € дневно (мај 2017.). Картица „Цинкуе Терре Треккинг“ кошта 7,5 евра дневно (мај 2017.) и слична је претходној, осим што не укључује возове, тако да за прелазак са једне локације на другу то можете учинити само пешке на ЦАИ стазама . Преко 70, млађих од 11 година, породице и одрасли у ван сезоне, уживају у сниженим ценама.

Најчешће пролази линија од Сестри Леванте-Ла Специја, али такође је могуће користити линије Торино-Ла Специја и Милано-Ла Специја, али ове две линије углавном се не заустављају у Корниљи или Манароли.

Nei vari uffici informazioni presenti in ogni stazione è possibile richiedere gratuitamente l'orario dei treni aggiornato delle Cinque Terre, con indicati tutti i treni che vi fanno sosta.

Cosa vedere

Il Parco nazionale delle Cinque Terre offre innumerevoli opportunità, prima fra tutte la possibilità di effettuare escursioni mozzafiato lungo i vari sentieri.

Il più famoso, e in assoluto il più frequentato, è il famoso Sentiero Azzurro (Cai nº 2), che attraverso lungo costa tutti i cinque borghi.

Nel sito ufficiale del Parco nazionale sono indicate numerose informazioni sulle possibilità offerte e soprattutto la percorribilità dei sentieri, a volte chiusi a causa di frane e smottamenti.

Si ricorda che la percorrenza sui tracciati del Parco nazionale delle Cinque Terre dovrà sempre avvenire in condizioni meteo climatiche buone, con calzature adatte e da parte di persone dotate di buona pratica escursionistica.

L'attrazione principale delle Cinque Terre è il paesaggio. Le erbe e gli alberi mediterranei crescono spontaneamente dalla sommità delle colline fino al livello dell'acqua. Ben incastonato in questo magnifico scenario naturale, si può ammirare l'intensa attività umana del passato, quando furono costruite le terrazze vinicole. Un enorme (e in qualche modo folle) lavoro di trasporto, portando pietre pesanti sulle spalle di uomini e sulla testa delle donne. Un lavoro lungo i secoli, infatti si stima che ci siano voluti circa 200 anni per realizzare l'intera rete muraria. La sua lunghezza totale è stata calcolata essere almeno uguale alla Grande muraglia cinese.

Potete godervi il ​​paesaggio e l'atmosfera locale, passeggiare per le città (o tra di loro) o fare escursioni sui sentieri.

Eventi e feste

• Attacco dei pirati, Vernazza. metà estate. Celebrazione della riuscita difesa della cittadina da un attacco saraceno avvenuto nel medioevo. 
• Vendemmia. inizio / metà settembre. Vendemmia e vinificazione con trasporto sulle spalle degli uomini e le teste delle donne come centinaia di anni fa 
• Luci della Natività, Manarola. 8 dic -6 gen. Il presepe illuminato più grande del mondo. 

Cosa fare

È possibile fare il bagno nel mare in ciascuno dei villaggi. Quasi ogni anno la Riserva Marina delle Cinque Terre compete per la lista delle spiagge Bandiera Blu d'Italia. Ci sono due grandi spiagge sabbiose a Monterosso, una piccola spiaggia sabbiosa al porto di Vernazza e spiagge di ciottoli vicino a Riomaggiore e Corniglia. Fuori dai sentieri battuti ci sono spiagge di ciottoli a Framura e Bonasola a soli 20 minuti di treno. Si può nuotare sugli scogli presso i porticcioli di Manarola e Riomaggiore. Il porticciolo di Corniglia è raggiungibile tramite una lunga scalinata che scende al mare. Per questo motivo è probabilmente il punto di balneazione più tranquillo di tutte e cinque le terre.

Acquisti

La valuta utilizzata è l'euro ma spesso vengono accettati anche dollari, sterline ed altre valute. È bene informarsi presso il rivenditore prima di effettuare un acquisto o una spesa, specie al ristorante.

Come divertirsi

A tavola

Il vino e l'olio sono d'obbligo sulle tavole. Si rivelano ottimi compagni delle acciughe salate di Monterosso condite sott'olio oltre che delle tante specialità di pesce, autentiche delizie gastronomiche.

La cucina delle Cinque Terre conserva quasi perfettamente le caratteristiche di un tempo; il rispetto dei sapori e dei profumi degli ingredienti primari. Le Trofie sono un tipo di pasta a base di farina di castagne o grano ed è uno degli antenati della pasta moderna e più sofisticata. Il suo condimento è ancora il pesto. Le Tagliatelle, una pasta larga fatta a mano, si usano con sughi che contengono funghi, cavoli e patate, fagioli, ceci o talvolta con il pesto.

Le torte di verdura sono preparate con un ripieno a base di borragine (borago officinalis), prezzemolo, maggiorana, altre erbe locali che crescono spontanee, carciofi, bietole, zucchine, patate e porri si uniscono a uovo e ricotta o con pane raffermo ammollato nel latte o besciamella (secondo le tradizioni di ogni famiglia) e parmigiano. La crosta della torta è molto sottile, perché la farina era un bene molto prezioso.

La torta di riso è una specialità di ogni nonna della regione. A Monterosso al Mare questa torta di riso è stata resa ancora più golosa aggiungendo al ripieno un po' di funghi secchi. A Manarola la tradizione è quella di preparare questo piatto per la festa del patrono San Lorenzo il 10 agosto.

Le "frittate" all'uovo, o frittate piatte, sono popolari oggi poiché la "frittata" è stata riscoperta come gustoso antipasto. Un altro piatto importante sulle tavole della popolazione delle Cinque Terre era la cotoletta di acciuga, acciughe farcite con un ripieno a base di pangrattato e poi fritte. Molto apprezzate anche le "frittelle di bianchetti", frittelle di acciughe o sarde appena nate. Seguendo la tradizione gastronomica dei marinai, altri piatti includevano seppie in umido, calamari ripieni e polpo speziato.

Le cozze, altro prodotto a denominazione di origine protetta del Golfo di La Spezia, vengono preparate in diversi modi: farcite, in umido, al forno.

La Farinata, come una focaccia ma fatta con farina di ceci. Una specialità regionale.

Bevande

La fama delle Cinque Terre è in gran parte dovuta ai suoi prodotti, il vino bianco secco, chiamato semplicemente Cinque Terre e lo Sciacchetrà, un pregiato vino da dessert ottenuto da uve pregiate appassite al punto da trattenere solo poche gocce di dolce succo. Un'aggiunta colorata ai prodotti delle Cinque Terre è il "limoncino"; un vino da dessert ottenuto facendo macerare le bucce di limone in alcool puro e poi aggiungendo zucchero e acqua per ottenere un liquore fragrante e fresco. I limoni, altro famoso prodotto delle Cinque Terre, sono in bella mostra nei tanti limoneti e all'annuale Sagra del Limone che si tiene ogni anno a Monterosso durante la stagione di Pentecoste.

I Sentieri dell'Uva sono ancora come una volta con alberi di fico piantati in posizioni strategiche per dare ombra durante le pause di lavoro, agavi piantate per delimitare i confini, per allineare i sentieri lungo ripidi gradini pietrosi e per indicare la ferrovia terminali delle monorotaie che sono le uniche strutture verticali che emergono da questo paesaggio apparentemente completamente orizzontale. Molti muretti a secco sostengono questo paesaggio terrazzato.

Lungo la "posa" (muretti, larghi come tavoli, costruiti esclusivamente a questo scopo) sono disposti i grandi cesti di vimini dell'uva (corbe). Questi includono Albarola (Trebbiana), Biancorotto, Bruciapagliaio, Piccabon (Pizzamosca). Per la produzione di vini bianchi da tavola si utilizzano: Fiore di Bosco, Rappolungo, Fogiaccia, Ruspara e Sesagra. Le ceste piene di Magnagra (Albarola), da cui si ricava il famoso Sciacchetrà Nero, vengono maneggiate con estrema cura e messe da parte.

Le tracce dell'uva delle Cinque Terre arrivano fino al mare. In passato si ancoravano piccole barche da pesca chiamate "gozzi" immediatamente sotto i vigneti terrazzati. Le ceste cariche di uva venivano poi calate dall'alto in queste piccole barche che poi facevano il giro del villaggio altrimenti inaccessibile.

Al giorno d'oggi questo metodo non è altro che un lontano ricordo, ma visitando le Cinque Terre si è ancora in grado di degustare alcuni dei vini più pregiati del mondo che sono stati creati da secoli di esperienza massacrante.

Dove alloggiare

Prezzi medi

• San Giacomo Casa Vacanze, Salita San Giacomo, 8, Levanto, ☎ 39 328 575 5701, @[email protected]. A Levanto, chiamato anche "La porta delle cinque terre", potrete ammirare la nostra Casa Vacanze, composta da un antico campanile e ampio giardino, circondata dalle mura medioevali e da due antiche chiese. I nostri appartamenti sono completamente ristrutturati, molti dotati di vista su mare e paese e completi di tutti i servizi. Da Levanto sono facilmente raggiungibili in pochi minuti di treno le cinque terre. 

Sicurezza

Borseggiatori

Il Parco nazionale delle Cinque Terre, come tutti i luoghi molto affollati, è frequentato da diversi borseggiatori.Prestate attenzione soprattutto ai luoghi affollati come le stazioni e percorrendo scalinate: sono questi i luoghi preferiti per effettuare il borseggio: le stazioni per via del grande affollamento e le scalinate perché, essendo generalmente strette, permettono loro di aprire gli zaini posti sulle spalle senza che altri possano osservarli.

Raccomandazione: non lasciate mai il portafogli nelle tasche esterne degli zaini ma inseriteli nella parte più profonda, meglio se ricoperti da altri oggetti o indumenti, in modo da rendere più difficoltoso estrarli a vostra insaputa.

Nota: i borseggiatori non agiscono a caso. Vi osservano durante i vostri acquisti al bar, nei negozi, nei mercatini per cercare di scoprire dove tenete il portafogli. È questo il momento più importante per evitare di essere borseggiati: se metterete il portafogli in una tasca esterna sarete certamente presi di mira, se invece inserirete il portagli in una zona inaccessibile dello zaino verrete certamente scartati dalle loro attenzioni.

Spiaggia di Guvano

La spiaggia di Guvano (famosa per essere frequentata da nudisti), situata proprio sotto Corniglia, un tempo era accessibile da una diramazione del Sentiero Azzurro che partiva dopo l'abitato di Corniglia in direzione Vernazza ma dopo l'alluvione del 25/10/2011 il sentiero è diventato impraticabile: si sconsiglia assolutamente di percorrerlo.

La spiaggia di Guvano si poteva raggiungere anche attraverso un vecchio tunnel in disuso delle Ferrovie dello Stato. Da qualche tempo non è più così, ma nonostante il divieto alcuni individui hanno sfondato le recinzioni e si sono stabiliti abusivamente nella spiaggia, costruendo baracche e ambienti di fortuna.

Ogni anno numerosi hippie sono attirati a Guvano da questa situazione di anarchia, grazie anche alla difficoltà di raggiungerla da parte delle forze dell'ordine.

Spesso si verificano risse, furti, episodi di ubriachezza molesta e quasi ogni anno vengono effettuate delle retate con conseguenti arresti e sequestri di sostanze stupefacenti.

Pertanto se si decide di andarci comunque è bene farlo di giorno e prima del tramonto andare via.

Nota: il tunnel che conduce a Guvano è lungo 1 km ed è completamente al buio!

Non vi sono stazioni della Polizia alle Cinque Terre e i Comandi dei Carabinieri sono solo due in tutto il Parco nazionale: a Riomaggiore tel: 0187 920112 e a Monterosso tel: 0187 803684, 0187 817524.Questo implica che il territorio sia piuttosto sguarnito. Tenetelo a mente.

Vigili

Importante: contrariamente a quanto si crede le amministrazioni comunali alle Cinque Terre non sono cinque, ma tre: Monterosso, Vernazza e Riomaggiore.Corniglia e Manarola sono frazioni, rispettivamente, di Vernazza e Riomaggiore.Questo implica che i vigili urbani debbano spostarsi di diversi chilometri per raggiungere le frazioni di Corniglia e Manarola col risultato che questi due borghi siano piuttosto sguarniti anche dal punto di vista della presenza di questi pubblici ufficiali.

• Vigili urbani Monterosso - tel: 0187803428
• Vigili urbani Vernazza - tel: 0187821147
• Vigili urbani Riomaggiore - tel: 335 7872737 - 335 7872736 – 335 1412504

Numeri di emergenza

• 112 - Numero unico di emergenza
• 114 - Emergenza infanzia
• 1515 - Corpo Forestale dello Stato
• 1530 - Numero Blu - Emergenza in mare

Come restare in contatto

Nei dintorni

Itinerari

Le spiagge di Tramonti sono raggiungibili dalla strada Litoranea lungo un percorso a piedi di 2-4 km fra i vigneti, e scalinate fino al mare, di media difficoltà:

• località "Tramonti di Biassa": Albana (scogliera "Le Rosse") e Muzzerone (scogliera "Le Nere"), Fossola, Monesteroli e Schiara.
• località "Tramonti di Campiglia": spiaggia del Persico e Navone.
  

Esistono 12 località di Tramonti, con altrettante discese a mare, da est a ovest sono: Albana, Persico, Navone, Schiara, Cantun, Monesteroli, Fossola, Punta Merlino, Gambassa, Pineda, Punta Castagna e Canneto.

Da Riomaggiore parte il sentiero per Campi - Bozi (in dialetto locale: "piccole piscine") a Punta Pineda, fino a Punta Castagna; e il sentiero n. 3 del CAI di La Spezia (Colle del Telegrafo - Palestra nel Verde).

Altri progetti

• Wikipedia contiene una voce riguardante Cinque Terre
• Commons contiene immagini o altri file su Cinque Terre